La campagne WIXX, l’initiative de Québec en Forme visant à promouvoir un mode vie actif chez les jeunes de 9 à 13 ans, était de passage dans deux écoles de Laval, mardi.

Un premier arrêt en matinée a été effectué du côté de l’école L’Escale tandis qu’en après-midi toute l’équipe s’est présentée à l’école Du Bois-Joli. Le but de ces visites était de faire connaître le programme Ton moment de gloire  qui invite les jeunes à partager dans une vidéo leur façon unique de bouger, seul ou en groupe.

Toutes les vidéos seront partagées sur le site WIXX.ca spécialement conçu à cet effet. En participant, les jeunes courent la chance de se retrouver dans une publicité télé.

Le parrain de cette promotion est le populaire animateur jeunesse Pascal Morrisette (aux commandes de l’émission Vrak Attak à Vrak Télé).

«Je suis associé de près à la campagne Wixx depuis l’été dernier. C’est vraiment une belle idée et en plus les jeunes embarquent avec nous. La marque Wixx est très populaire auprès d’eux, elle est cool, ils ne sont pas gênés d’y participer», explique l’animateur.

Il est lui-même un témoin important de l’importance d’avoir un mode de vie actif. «J’ai repris ma santé en main il y a quatre ans. J’avais des problèmes de dos qui hypothéquaient ma vie et qui remettaient en question mon avenir. Je veux dire aux jeunes de ne pas lâcher de faire l’exercice sinon la sédentarité peut nous frapper assez rapidement.»

Comment participer

Les jeunes intéressés à participer à Ton Moment de gloire n’ont qu’à suivre les étapes suivantes :

-         Trouver une façon amusante et originale de bouger ou de jouer, bref d’être WIXX, seul ou en groupe;

-         En faire une vidéo de 30 secondes ou moins (la qualité de la vidéo n’a pas d’importance, ça peut être fait à partir d’un téléphone mobile);

-         Partager cette vidéo, avec l’accord des parents, sur WIXX.ca et inviter ses amis à participer aussi.

Pour relever le défi participatif Ton Moment de gloire, il suffit s’amuser comme un fou  et en mettre plein la vue! La date limite afin de soumettre une vidéo est le 1^er décembre 2014.

L’objectif de Ton Moment de gloire est non seulement d’inciter les jeunes à bouger davantage, mais également de créer un mouvement collectif où les jeunes s’incitent les uns les autres à joindre le mouvement et à participer également.

Voici quelques exemples de vidéo pour la promotion:

Exemple 01

Exemple 02

Exemple 03

L’activité physique en quelques statistiques

-       Seulement une fille sur trois et un garçon sur deux, âgés entre 10 et 13 ans, pratiquent 60 minutes et plus d’activité physique quotidienne.

-       Quel que soit le sexe des jeunes, nous observons une baisse importante du niveau d’activité physique vers 13 ou 14 ans.

-       En moyenne, les enfants de 9 à 13 ans du Québec ont fait un nombre de pas quotidiens semblable chaque année de 2007-2008 à 2009-2010. En 2009-2010, les enfants ont fait en moyenne environ 12 300 pas chaque jour (les garçons davantage que les filles), alors que la valeur recommandée est de 13 500 pas.

-       Le revenu familial est généralement associé positivement avec la participation des jeunes à des activités physiques et sportives, mais il semble que les jeunes de familles moins aisées puissent compenser leur plus faible participation à des activités organisées par des activités libres.

-       Seulement un enfant sur cinq utilise les modes de transport actif, comme le vélo et la marche, entre l’école et la maison. Un autre groupe de 28 % utilise une combinaison de modes de transport actif et inactif.